實驗室中常見的易燃試劑、高溫設備以及高負載用電，都是引發火災的潛在因素。一旦發生意外，影響的不僅是設備損失，更可能危及人員安全，甚至中斷整體研究運作。因此，安全不應只是附屬措施，而應是與專業能力並行的重要核心。

課程由賴教官親自指導，除講解火災初期判斷、通報流程及避難引導原則外，亦安排實際明火操作演練，使教師從「理解原理」進一步提升至「具備實作能力」。透過現場點燃模擬火源，搭配滅火器實際操作，讓參與教師熟悉標準滅火步驟「拉、瞄、壓、掃」，並於安全控管下逐一進行演練。

能夠與來自醫學與公共衛生領域的專業人員交流，也讓我深刻感受到國家對於公共安全與災害預防教育的重視。

近年來也可以看到政府持續推動各項防災與公共安全教育訓練，讓更多單位與民眾有機會接觸這些重要的知識與技能。這樣的政策方向不僅提升整體社會安全，也讓防災觀念逐漸成為全民共識。

在此也非常感謝 國防醫學大學預防醫學研究所 的肯定與鼓勵，特別頒發感謝狀給予支持，對我而言這不只是榮譽，更是一份持續推動防災教育的責任與動力。

未來也希望能夠持續走進更多單位與社區，讓消防安全與急救技能被更多人看見、學習並實際運用。因為真正的安全，是建立在每一個人都具備基本防災能力的社會之上。

一開始其實我心裡有些擔心，畢竟長輩們年紀較大，會不會覺得消防課程太嚴肅？但課程一開始，我就知道自己多慮了。這些阿公阿嬤真的非常可愛，不但聽得專心，還會主動舉手發問，甚至分享自己年輕時遇到的火災經驗，讓整堂課變得非常生動。

為了讓長輩們更容易理解，我特別用風趣幽默的方式授課，把消防知識轉換成生活化的比喻。講到火災逃生要「低姿勢前進」時，我笑著說：「濃煙來的時候，我們要像在地上找掉下去的金戒指一樣，彎低低慢慢走。」長輩們一聽立刻會意，還一起做動作，現場氣氛既熱絡又溫馨。

身為長期投入防災教育與實務訓練的教官，我始終相信「預防重於救災、訓練重於補救」。此次課程內容主要包含CPR心肺復甦術、AED操作實務，以及基礎消防安全觀念與初期滅火應變操作。我特別將實務操作比例提高，讓學員不只是「聽懂」，更能「做到」。

在CPR與AED課程中，我從黃金救援時間談起，說明心跳停止後4至6分鐘是搶救關鍵期。許多人一開始對按壓深度與節奏沒有信心，但在實際操作練習後，逐漸掌握「用力壓、快快壓、讓胸回彈」的原則。當我看到學員從緊張、不敢施作，到能夠流暢完成整套急救流程時，我內心非常感動。因為這不只是技能的學會，而是一份面對緊急狀況時願意伸出援手的勇氣。

首先，在消防觀念宣導的部分，老師們展現出高度的專注與學習熱忱，從火災發生的成因，到逃生避難的原則，每一個細節都有人主動發問，顯示校方平時對防災教育的重視。特別是在「第一時間的應變」這個主題上，我強調「冷靜、迅速、正確判斷」的重要性，同學們的回應也相當積極。

賴定杰教官 前來授課，帶來一場結合 心肺復甦術(CPR)操作演練 與 火災應變教育 的專業訓練。

從火災案例聊到如何預防，以及實際應變流程做了深入說明。

說它熟，是因為很多人工作上都會接觸到；說它陌生，是因為真正「正確、安全地使用明火」的人，其實沒那麼多。像是操作區沒清乾淨、周圍放了易燃物、或者滅火器還沒檢查過期沒⋯⋯這些都可能讓火變成麻煩製造機。

為了落實職場安全、提升員工應對突發事件的能力，大樂司文創特別舉辦「企業防災安全教育訓練」，邀請林子芸講師帶領同仁深入學習火災、地震及公共安全等多面向防災知識，並透過實作演練，將理論化為行動，全面提升企業防護力。

為落實企業社會責任並提升員工的防災應變能力，丞燕國際股份有限公司特別舉辦防災安全教育訓練，邀請林子芸講師帶來生動且實用的課程，內容涵蓋企業、機構與民眾在防災上的責任與行動方案，吸引眾多同仁熱情參與。

為提升全體員工的防災意識與應變能力，BMW汽車－台北汎德濱江展示中心舉辦了一場消防教育訓練課程!

邀請協會講師林子芸教官蒞臨授課，進行靜態宣導，內容聚焦於營業場所防災應變與同仁職場安全防護觀念的強化。

這場課程賴教官從最基本的火災三要素談起，一直到火災預防、初期滅火、應變處置與逃生技巧，也實地的操作(民眾版CPR版心肺復甦術)內容雖然緊湊，但在各部門同仁的積極參與下，整體氣氛非常熱烈。